Femmes/Sages-Femmes profite de la Journée internationale des droits des femmes pour proposer un week-end de partage et d'attention à Agen les 9 et 10 mars 2019.
L'occasion de venir assister à des conférences, participer à des ateliers, profiter des stands sur place.
A toutes les femmes, de tout âge, de toutes origines, ...

Billetterie et inscriptions sur place. 

Le programme est ici !

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (10 adultes et 10 enfants max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

« Cet atelier a pour objectif de soutenir l'accès à l'autonomie des femmes dans leur santé gynécologique.

Par le partage d'informations et d'expériences, « l'auto-santé » est une invitation pour les femmes à se réapproprier leur autonomie de soin en santé sexuelle et reproductive, le respect de leurs choix, et leur droit à disposer de leur corps en toute liberté.

Je vous proposerai un apport théorique participatif, ainsi qu'un atelier pratique d'auto-examen gynécologique pour celles qui le souhaitent.

Tout au long de l'atelier, je m'engage à prendre soin et à être attentive à ce que l'intimité et les limites de chacune soient pleinement respectées. 

 Au plaisir de partager cet empuissancement avec vous ! ;-) »

 Louise Poll

Bibliographie

→ Rina Nissim :

• Mamamélis ; manuel de gynécologie naturopathique à l'usage des femmes

• Une sorcière des temps modernes ; le self-help et le mouvement femmes et santé

→ Collectif De Boston Pour La Santé Des Femmes : Notre corps, nous-mêmes. Écrit par des femmes pour des femmes.

Quelques mots sur l’intervenante

Depuis quelques mois Louise Poll travaille en tant que sage-femme libérale à Toulouse. Elle propose un accompagnement global des femmes dans leur santé sexuelle et reproductive ; c’est-à-dire :

• un accompagnement gynécologique à tous les âges de la vie

• un soutien dans la maîtrise de la fécondité : contraception, ivg médicamenteuse, maternité

• un accompagnement global de la grossesse, de l'accouchement à domicile et des suites de couches.

Sa pratique s'inscrit dans les principes du mouvement self-help, c'est à dire : le respect du droit fondamental des femmes à disposer de leur corps en totale liberté. L'accès à l'autonomie des femmes dans leur santé sexuelle et reproductive, notamment par la partage d'informations et d’expériences.

ATELIER FEMMES - Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 femmes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

"L’arrivée d’un nouvel enfant vient chambouler l’équilibre parfois fragile construit avec l’aîné-e (ou les aîné-e-s). A partir des expériences de chacun-e, et autour de jeux de rôles nous essayerons de réfléchir à certaines attitudes, certains moyens de communication qui pourraient permettre à chacun-e (nous parents et nos enfants) non seulement de trouver sa place, mais aussi d’atténuer les conflits dans la fratrie (et dans la famille...)".

Quelques mots sur l’intervenante : "Sage-femme depuis 9 ans, j’ai d’abord travaillé en hôpital à Marseille, et désormais en tant que sage-femme libérale à Port-Sainte-Marie. A la naissance de mes enfants (j’ai 3 filles), je me suis intéressée à la communication bienveillante. Je me suis donc formée de manière personnelle et professionnelle, autour de ce thème. En effet, chaque jour auprès de mes patient-e-s (femmes enceintes, futurs parents, jeunes ou plus anciens parents) se pose la question de la parentalité, de la fratrie et des besoins de l’enfant".

Je vous attends donc pour partager vos expériences et réflexions lors de cet atelier - Atelier ouvert à tou-te-s!

Marjorie Rodriguez

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

« Le corps nous accompagne tout au long de notre vie. Être bien dans son corps est garant d'un épanouissement intérieur, d'une confiance en soi.

Quel regard je porte sur lui, et à quel rythme je vis ? Suis-je à l'écoute de ce qu'il me dit ? Comment est mon hygiène de vie, mon alimentation ? Qu'est-ce que le toucher pour moi ? Suis-je épanouie dans ma sexualité, en ce moment dans ma vie ?

Voici les thèmes qui seront développés sur cet atelier.

Cet atelier se veut ouvert à TOUTES. Vos  questions et partages d'expériences seront au cœur de nos échanges... N'hésitez pas, prenez un temps pour vous! ;-)"

Sylvie Icart Fabiol

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 femmes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

"La grossesse, la maternité et la nouvelle parentalité sont des périodes charnières dans la vie sexuelle des femmes et des couples.

Qui y’a-t-il de plus intime que la sexualité et qui plus est, celle des femmes enceintes ?

Peut-on parler ou oser parler franchement de sexualité pendant la grossesse et après l'accouchement sans tabous ?

Les transformations physiques et psychiques des femmes durant cette période ont un impact sur la sexualité des couples.

Régulièrement, les patients (futurs parents et/ou jeunes ou moins jeunes parents d’ailleurs) que je reçois en consultation me demandent :

« Depuis que je suis enceinte, mon conjoint me regarde différemment... Comment être belle et séduisante pendant la grossesse ?... et après ? » 

« Devenir mère et rester femme, amante, épouse est-ce possible ? Comment faire ? »

« Revendiquer une jouissance, est-ce normal ? »

« Une libido en hausse, en baisse, en dents de scie, est-ce normal ? »

« Depuis que ma compagne est enceinte, j’ai moins envie de faire l’amour avec elle… j’ai peur de faire mal au bébé… Y’a-t-il un risque pour ce bébé à venir ? ».

« Depuis que nous avons des enfants, c’est plus difficile de retrouver une intimité de couple, j’ai l’impression qu’on a moins envie... ».

La grossesse et la nouvelle parentalité doivent-elles être des périodes de désert sexuel ?

Le seins, qui permettent l’allaitement maternel, doivent-ils perdre leur fonction sexuelle ?

Comment les femmes vivent-elles leurs différentes métamorphoses (physiques, psychiques, hormonales) ? Et leurs compagnons, comment les vivent-ils ? Quelles sont leurs craintes, leurs peurs et leur questionnement ?

Ces quelques lignes ne sont pas une liste exhaustive.

A travers cet atelier, nous vous proposons d'essayer de répondre aux questions que vous pouvez avoir sur la sexualité pendant la grossesse et après, dans votre vie de jeune mère/père.

Atelier ouvert à tou-te-s : femmes, hommes, femmes enceintes, futurs papas, jeunes parents ou non, couples. Nous garantissons un espace confidentiel et bienveillant.

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit) - ATTENTION, Atelier annulé!

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

 « Je vous invite à découvrir mon métier de paysanne : de la culture de plantes aromatiques et médicinales, à la cueillette des plantes sauvages, et  du séchoir au distillateur, venez découvrir les simples au cœur du Lot-et-Garonne, sur la ferme de "pied-bas" à Penne d'Agenais... »

Au programme : visite commentée du jardin des aromatiques et confection d'un mélange de tisanes.

Les enfants sont les bienvenus : un coin animation est prévu...

Pour en savoir plus sur La ferme de Clémence : https://clemenceherbesetsens.jimdo.com/

Clémence Frégard

 Vers 12h, pour celles et ceux qui le souhaitent, nous pourrons pique-niquer à la Ferme ou dans la campagne environnante - Merci d'apporter de quoi boire et manger ;-) (auberge espagnole)

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (15 personnes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarif unique : 3€ par personne (adultes et enfants)

Lieu : Ferme de Clémence, Herbes et sens, Lieu-dit "Pied-Bas" 47140 Penne d’Agenais

Au programme : visite du jardin des aromatiques et du séchoir artisanal, dégustations, et confection d'un macérât huileux de Calendula.

"Vous serez entraîné-e-s à la découverte de la cinquantaine de plantes présentes au jardin et invité-e-s à déguster des plantes et fleurs originales, tout en discutant des utilisations des plantes en cuisine ou pour la santé. La matinée se terminera par un atelier pratique: chacun-e ira récolter ses fleurs de Calendula pour la confection d'un macérât huileux.

Un verre de tisane glacée vous sera également proposé pour se rafraîchir et prolonger la discussion !

Un coin animation pour les enfants est prévu.

Chacun-e est invité-e à apporter un bocal de 250 ml environ pour la confection de son macérât. Merci ;-)"

Pour en savoir plus sur L'Arbre à tisanes: www.arbreatisanes.fr

Fanny Levrouw

Vers 12h, pour celles et ceux qui le souhaitent, nous pourrons pique-niquer sous les halles du Fréchou - Merci d'apporter de quoi boire et manger ;-) (auberge espagnole)

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (12 personnes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarif unique : 3€ par personne (adultes et enfants)

Lieu : Ferme de l'Arbre à tisanes, Lieu-dit Monge, 47600 Le Fréchou

Dimanche 9 juillet (à partir de 11h et jusqu’à 18h environ)  l’équipe de Femmes/Sages-femmes vous convie à venir partager un moment convivial ; au programme : 

- Dès 11h : « Vide-poussette à la sauvette » : Venez troquer, échanger, donner ou vendre vos livres, jeux, matériels de puériculture et vêtements d’enfants (1 à 2 cartons par famille).

- A partir de 11h30 et toute la journée : Discussion joyeuse  avec l'équipe de Femmes/sages-femmes (Krista, Eva, Sophie)

- A partir de 12h, pique-nique en mode auberge espagnole : merci d’apporter de quoi boire et grignoter...

- A partir de 13h30 : Petits soins du corps (massages, réflexologie plantaire, bains de pieds, etc) proposés par Annelies Deconinck et Mathias Duchêne

- Toute la journée : Ouvrages (livres, DVD, BDs) sur les questions de parentalité et périnatalité mis à disposition - pour consultation/lecture sur place et/ou possibilité d'emprunts* (* si vous êtes adhérent-e à FSF ;-))

Participation Gratuite - N'hésitez pas à en parler autour de vous! ;-)

Lieu : Chez Sophie Fonpudie, 18 rue de Raouly, 47300 Villeneuve-sur-Lot

Samedi 1^er juillet (à partir de 11h et jusqu’à 15h)  l’équipe de Femmes/Sages-femmes vous convie à venir partager un moment convivial ; au programme : 

- Dès 11h : « Vide-poussette à la sauvette » : Venez troquer, échanger, donner ou vendre vos livres, jeux, matériels de puériculture et vêtements d’enfants (1 à 2 cartons par famille).

- A 11h30 : Mélodie Villa, artiste, proposera une animation collective pour les petits et grands enfants…

« Peintre et illustratrice j'aime à redécouvrir le monde hors norme des enfants et participer à de petites découvertes visuelles et sensorielles en proposant cette fois de créer tous ensemble des impressions peinture sur tissu à l'aide de bidules en tout genre dans la joie et l'humeur qui va avec! ;-) Atelier ouvert à tou-te-s - (tous âges) ».

Mélodie Villa

- à partir de 12h, pique-nique en mode auberge espagnole : merci d’apporter de quoi boire et grignoter...

- Toute la journée : Ouvrages (livres, DVD, BDs) sur les questions de parentalité et périnatalité mis à disposition - pour consultation/lecture sur place et/ou possibilité d'emprunts* (* si vous êtes adhérent-e à FSF ;-))

Participation Gratuite - Merci de me précisez, par mail, avec combien d’enfants vous venez (c’est pour le matériel de peinture ! ;-))

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

"Je vous propose un atelier-discussion afin de vous/nous donner l'occasion d'échanger entre parents (ou non d'ailleurs! ;-)) sur nos habitudes familiales quant aux technologies et outils numériques : les questions que cela soulève, les tensions et conflits que cela engendre.

Nous évoquerons également les bons moments générés via et autour des écrans et partagerons un certain nombre de conseils et d'astuces afin que l'utilisation des outils numériques - qui font parti de nos vies et de celles de nos enfants - se fasse le plus sereinement possible... Si, si, c'est possible! ;-)"

Les enfants et leur avis sur le sujet sont les bienvenus pour cet atelier...

Eva Clouet

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

Gestion des conflits au quotidien pour faire émerger ses compétences parentales

Nous vous proposons 6 ateliers destinés aux parents et à la famille élargie pour leur offrir des outils et techniques de communication afin d'améliorer les relations qu'ils nouent et entretiennent avec leurs enfants et au sein de leur famille.

Ces 6 ateliers de communication bienveillante basée sur le processus CNV® apporteront progressivement des notions et des outils concrets applicables dans la vie quotidienne pour les moments sans difficultés mais aussi, et surtout, pour « les périodes de crises ».

Ils permettront un travail de fond à travers l'expérimentation et les jeux de rôles, afin de retrouver ses compétences et de la confiance dans son rôle de parent.

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.)

Dates et horaires : 31/05 ; 14/06 ; 28/06 ; 26/07 ; 30/08 et 13/09 de 14h30 à 17h30.

(les dates des 3 derniers ateliers : 26/07 ; 30/08 et 13/09 pourront être changées en fonction des disponibilités du groupe constitué – Nous verrons cela ensemble lors du 1^er atelier du 31/05)

Tarifs : 60€ pour les 6 ateliers (possibilité de faire 3 chèques de 20€)

Adhésion à Femmes/sages-femmes obligatoire

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile)

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

 Adhésion possible au début du 1er atelier

Lieu : Salle des Fêtes de Montagnac - Le Bourg, 47600 Montagnac-sur-Auvignon

« Nous commencerons cette présentation, par un tour de table, afin que je puisse cerner vos attentes afin d’y répondre. 

Pendant la grossesse, la femme est souvent sujette à des douleurs dues aux modifications physiologiques et mécaniques. L’accouchement peut aussi engendrer des douleurs post natales. Le nouveau-né est soumis aux contraintes de l’utérus pendant la grossesse, et aux contraintes de l’accouchement. Le nouveau-né, le nourrisson et l’enfant peuvent être suivis par un ostéopathe

Cette présentation de l’ostéopathie périnatale et pédiatrique vous permettra en tant que parents de mieux appréhender la nécessité de venir consulter un ostéopathe. Je pense qu’il est important que vous soyez informés et conseillés pour améliorer le quotidien des bébés, des enfants ainsi que le votre… »

Sophie Bessis

Quelques mots sur l’intervenante :

Sophie Bessis est diplômée d’Osteobio, école d’ostéopathie et de biomécanique (école crée en 1988). En 2008, elle exerce dans la caserne Massena auprès de l’association sportive des sapeurs pompiers de Paris. Depuis octobre 2009, Sophie Bessis exerce en cabinet libéral à Nérac. En 2013, elle a décidé de suivre une formation sur la périnatalité et la pédiatrie afin d’approfondir ses connaissances.

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

Ateliers d'initiation à la pédagogie Montessori

Vos enfants ont entre 6 et 9 ans ?

Vous souhaitez vous informer sur comment les accompagner avec la pédagogie Montessori? Alors, venez à notre atelier! ;-)

"Durant cet atelier, je vous exposerai les moyens pour aider votre enfant dans le démarrage de la lecture, de l'écriture et du calcul en profitant de son intérêt pour la manipulation d'objets concrets. L'idée est bien de donner de la compréhension et du sens aux apprentissages

Je vous présenterai également quelques matériels et leur usage : lettres rugueuses, lecture du mot et de la phrase, système décimal avec la banque des perles dorées, etc".

Atelier interactif - Vos questions et remarques sont les bienvenues! ;-) 

Véronique Pilette

Bibliographie (non-exhaustive)

→ L'enfant, Maria Montessori

→ L'enfant dans la famille, Maria Montessori

→ L'esprit absorbant, Maria Montessori

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (8 binômes parents/enfants) -  ATELIER COMPLET (possibilité de s'inscrire sur liste d'attente)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit) 

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile)

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

"L'activité psychomotrice spontanée de l'enfant est un instrument fondamental pour conquérir son univers et enrichir ses compétences.

C'est à travers son corps que le tout-petit sent, s'exprime et communique.

Un bébé acteur dans le mouvement connaît un vécu positif de son corps, gagne en confiance, en estime de soi et en autonomie.

Accompagner l'enfant vers les acquisitions c'est l'encourager et le soutenir dans son action, tout en appréhendant les limites.

Mais, à quel âge l'enfant se tient assis ? Debout ? Marche ? Que proposer comme jeu ? Comment valoriser son développement ?

Après quelques "repères" de compréhension des fondements de l'organisation psychomotrice, et d'observation, nous échangerons à partir des questions des participant-e-s"

Claire Perret

Quelques mots sur l’intervenante :

"Au fil de mon parcours professionnel, c'est assez naturellement que j'ai orienté particulièrement ma pratique en périnatalité et petite enfance, car la psychomotricité s'appuie sur les pôles originaires du développement de l'individu.

La première façon d'être au monde, c'est le corps. La prise de conscience corporelle et l'acquisition de la verticalité est une aventure qui ne cesse de m'émerveiller"

Informations pratiques 

Horaires : accueil à partir de 19h15 - Stand Femmes/sages-femmes

Début de la conférence à 20h

Tarif : Sans réservation - participation libre (par avance, merci de votre soutien ;-))

Lieu : Salle polyvalente - Centre Samazeuilh à Nérac (rue François Baudry)

Sur place : Buvette et en-cas salés et sucrés

« Durant cette aventure de la maternité on tend toutes et tous vers un maximum de bonheur, ce qui n’est pas toujours une évidence puisqu’il y a tant de changements et tant de décisions à prendre.

Que ce soit durant la grossesse ou pendant l’accouchement, nous serons forcément confrontés à des envies et des besoins de sécurité, à des changements hormonaux, à des conseils provenant de son environnement, à des gestes médicaux, etc.

"Suivre le courant" est une voie possible ; réfléchir sur ce que l’on veut et ne veut pas, en est une autre. S’imaginer un scénario, s’est se projeter dans le futur et être actrice.

Je souhaite que cet atelier soit interactif. Vos questions, remarques, doutes, expériences et envies seront au cœur de nos échanges ;-)

Atelier ouvert à tou-te-s, parents, futurs parents, hommes et femmes en réflexion... »

Krista Guilliams

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité - Réservez-vite! ;-) 

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

"Lors de cet atelier nous vous proposons un partage d'outils de ces méthodes douces et profondes pour mieux connaître notre corps de femme, afin de l'accompagner au mieux dans ses transformations et d'en prendre soin.

Nous aborderons le travail postural et nous (ré)éduquerons notre périnée par le mouvement et la visualisation, les sensations et la conscience".

Atelier ouvert à toutes! ;-)

Marjorie Lanneau et Margaux Rambourg

Quelques mots sur les intervenantes : 

Marjorie LANNEAU

Nourrie par la danse contemporaine, la danse d'improvisation, et la danse-contact, j'ai pratiqué, durant toute ma formation de danseuse, différentes techniques d'éducations somatiques comme le BMC, le Feldenkraïs, la technique Alexander, le Pilates, et le Yoga. Ces méthodes m'ont accompagnée dans ma compréhension des corps et de mon corps. Elles ont lié mes différentes pratiques et m'ont donné une liberté de mouvement et d'esprit autant dans mon travail technique et d'interprète, que dans ma vie personnelle.

Depuis 2008 je me suis spécialisée et formée aux méthodes de l'Ashtanga Yoga et du Pilates. J'enseigne depuis 2010, et ai obtenu la certification  “Praticien Pilates Mat” chez A-LYNE Formation à Paris, un des premiers centres de Pilates en France.

Mon enseignement est le résultat de mon expérience de danseuse, de ma pratique du yoga, du Pilates et du Qi Gong,  de mes approches en techniques d'educations somatiques, de ma formation en analyse du mouvement et en anatomie ainsi que de mon propre travail de ré-éducation posturale en Kinésithérapie.

Depuis ma grossesse et les changements profonds physiologiques que j'ai traversé, et par les questionnements des femmes et des hommes que j'accompagne dans cette pratique, (ré)éduquer, mettre en mouvement et en conscience le périnée est devenu un des pilier de mon enseignement.

Margaux RAMBOURG

Je situe les débuts de ma chrysalide vers 16 ans, à l'âge où j'ai commencé le yoga, au départ pour "revenir dans mon corps" et "reprendre mon souffle".  J'ai expérimenté et me suis cherchée dans différents courants, ceux qui m'ont accompagnée et m'accompagnent le plus étant le yoga de l'énergie (Ecole EFYSO) et le yoga intégral.

Puis un beau jour mon ventre s'est arrondi et c'est là que j'ai fait la rencontre des livres de Martine Texier. Je me suis donc préparée à la naissance, à cette initiation, guidée par son enseignement.

C'est alors que j'ai naturellement glissé vers un nouveau basculement, une nouvelle évidence: celle d’œuvrer dans le monde de la naissance, d'accompagner les femmes enceintes, les pères et les bébés dans ce sacré passage.

Je me suis ainsi formée en Santé Humaniste pour me spécialiser à terme dans l'accompagnement émotionnel des mémoires du corps et en périnatalité.

Et c'est en parallèle que j'ai suivi l'école EVE de Martine Texier (Yoga Maternité Naissance) et que j'ai recommencé à enseigner.

Puis au fil des séances avec des femmes enceintes et des jeunes mamans gravitant autour de cet espace sacré et intime de la femme (que bien souvent elles n'habitent ni ne connaissent), l'envie de proposer du yoga orienté sur le féminin à toutes les femmes, s'est naturellement imposé

Ainsi, l'accompagnement que je propose aujourd'hui en yoga s'inspire de mes années de pratiques en tant qu'élève et enseignante. Enrichi par mon vécu de mère et de femme.

Mon travail visant l'autonomie et la re-co-naissance.

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 femmes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

Je dis bien "nourrir la motivation" et non "motiver".

Nous n'avons pas à motiver qui que ce soit à quoi que ce soit. L'enfant vient au monde avec l'élan du déploiement.

Comment faire pour ne pas bloquer l'élan?

Que faut-il ne pas faire pour laisser à l'enfant son désir d'exploration et de réalisation?

Quelles sont les interactions parents-enfants qui nourrissent la motivation et celles qui la bloquent?

Mai Vo Thi Phuong

Informations pratiques 

Horaires : accueil à partir de 19h15 - Stand Femmes/sages-femmes

Début de la conférence à 20h

Tarif : Sans réservation - participation libre (par avance, merci de votre soutien ;-))

Lieu : Maison de la Vie Associative, 54 rue de Coquard, Villeneuve-sur-Lot

Sur place : Buvette et en-cas salés et sucrés

Ateliers d'initiation à la pédagogie Montessori

Vos enfants ont entre 3 et 6 ans ?

Vous souhaitez vous informer sur comment les accompagner avec la pédagogie Montessori ? Alors, venez à notre atelier! ;-)

"Durant cet atelier, je vous exposerai les moyens pour bien accompagner et préparer votre/vos enfant(s) à l'entrée en primaire : autonomie, attention et concentration, confiance en soi et sociabilité, dextérité manuelle et nourriture intellectuelle.

Je vous présenterai également quelques matériels pédagogiques et comment les utiliser avec votre enfant."

Atelier interactif - Vos questions et remarques sont les bienvenues! ;-)

Véronique Pilette

Bibliographie (non-exhaustive)

→ L'enfant, Maria Montessori

→ L'enfant dans la famille, Maria Montessori

→ L'esprit absorbant, Maria Montessori

→ 100 activités Montessori pour préparer mon enfant à lire et à écrire, Marie-Hélène Place

→ 100 activités Montessori pour découvrir le monde, Ève Herrmann

→ Site Web de Céline Alvarez : https://www.celinealvarez.org/

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (8 binômes parents/enfants) - Réservez-vite! ;-)ATELIER COMPLET

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

"Venez partager un moment de (re)découverte des compétences psychomotrices de votre enfant et de vos compétences à accompagner ses explorations!

Sur fond d'espace aménagé, de mobilisations douces pour les plus petits, de petits jeux d'expérimentations psychomotrices, nous accompagnerons les enfants (et les parents) dans leurs découvertes et le plaisir de la mise en jeu du corps.

Je serai à l'écoute de vos réflexions, questionnements autour de l'évolution psychomotrice"

Claire Perret

Quelques mots sur l’intervenante - Claire PERRET

"Au fil de mon parcours professionnel, c'est assez naturellement que j'ai orienté particulièrement ma pratique en périnatalité et petite enfance, car la psychomotricité s'appuie sur les pôles originaires du développement de l'individu.

La première façon d'être au monde, c'est le corps. La prise de conscience corporelle et l'acquisition de la verticalité est une aventure qui ne cesse de m'émerveiller"

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (2x6 binômes parents/enfants max.) - Réservez-vite! ;-)
ATELIER COMPLET

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

Un atelier pour se raconter des histoires en chantant...

"Je suis née dans une famille de musiciens.

Depuis le début de ma conception - et certainement même avant - j’entends de la musique, je comprends le monde avec la musique.

Enfant on n’a pas les outils pour faire comme les grands - jouer du Bach sur un piano à queue par exemple - et je me souviens avoir été frustrée de ne pouvoir partager la musique avec ceux qui m’entouraient.

Alors j’aimais chanter, inventer des mélodies, des petites histoires avec mes mains, avec des mots, avec des objets trouvés autour de moi pour moi aussi pouvoir m’exprimer et communiquer avec les adultes.

Et bien il s’agit de cela, communiquer avec nos enfants à travers une chanson, une comptine, un jeu à deux... au-delà du langage…

A partir des chansons simples ou enfantines que nous aurons apportées, avec l’aide de petits instruments de musique ou objets sonores, on pourra construire des histoires et se les raconter.

Cela nous fera un modeste « patrimoine commun » qu’on pourra ensuite re-partager à volonté avec nos enfants.

Apportez un petit appareil pour enregistrer (téléphone portable ou autre), vos chansons ou comptines préférées (on en a tous une que nous chantait une tante ou un grand-père!) et venez vous amuser! ;-).

 Rachel Delaisier

Quelques mots sur l’intervenante : Bricoleuse des petits rien, cailloux sur les chemins, rythme dans les mains, histoires sans queue ni tête, mélodies qui y restent, dans la tête… mais aussi munie d’un diplôme universitaire d’intervenante musique (DUMI) Rachel Delaistier mène des ateliers dans les écoles de musique (éveil, initiation, improvisation, atelier vocaux) et dans les écoles de la République (création de spectacle avec les enfants). Son passé de comédienne lui permet aussi d’aller raconter des histoires un peu partout (école, médiathèque, foyer d’enfants, crèches).

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Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (12 binômes parents/enfants max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

"Que ce soit par convictions, intérêts économiques, ou encore contre-indications aux hormones, depuis les années 2000 de plus en plus de couples se tournent vers des méthodes naturelles de contraceptions. 

Durant cet atelier, un tour d'horizon des différents moyens de contraception non chimiques et non mécaniques vous sera proposé pour vous aider à répondre au mieux à cette question…"

Merci à tou-te-s pour votre participation ! ;-)

 Marion Durel

Bibliographie

→ Inserm-Ined : tableau méthode de contraception

→ Site web: choisirsacontraception.org

→ Manuel des méthodes naturelles de contraception et de régulation des naissances - Claire et Paul Montrouge (janvier 2015).

Quelques mots sur l’intervenante :

Sage-femme diplômée depuis 2008, j'ai travaillée dans des structures surtout accès sur la physiologie et l'accompagnement global du couple et du nourrisson.

Sage-femme libérale à  Astaffort depuis 2014, la forte demande en consultation gynécologique et en contraception m'a poussée à passer mon diplôme de Suivi gynécologique de prévention et régulation des naissances en octobre 2016.

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Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-) 

ATELIER COMPLET

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

"La constellation familiale permet de mettre en lumière les dynamiques dysfonctionnantes et inconscientes d'un système familial.

Grâce à un protocole simple et rapide un mouvement libérateur et apaisant est amorcé et va agir au sein du système.

Les constellations se vivent en groupe d'une quinzaine de personnes environ, chacun peut passer à son tour, nul besoin de raconter son histoire quelques mots suffisent...

Le 25 février, je vous présenterai la méthode des constellations. Je répondrai volontiers à vos interrogations, puis deux ou trois personnes (selon l’envie et le temps disponible) auront la possibilité de faire l'expérience de sa constellation familiale".

Clotilde Guedy

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

"De la révulsion au mépris, en passant par le tabou, le cycle menstruel a traversé les âges en amenant les femmes vers une méconnaissance de la force qui les habite.

Comprendre les différentes phases du cycle menstruel (système hormonal, aspects physiologique et psychologique), c'est prendre conscience de la façon dont nos règles nous influencent ; c'est écouter son corps, comprendre ce qui se passe en soi, accueillir sa sensibilité et s'autoriser à vivre mieux ces moments... jusqu'au plein épanouissement... et oui, pourquoi pas?! ;-)

Au plaisir de vous rencontrer pour partager un atelier entre femmes sur une thématique qui n'a pas fini de nous questionner! ;-)

Sylvie Icart-Fabiol

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 femmes max.) - Réservez-vite! ;-) - ATELIER COMPLET

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

« Avec ma collègue Delphine, nous commencerons par vous présenter ce qu’est la langue des signes française (LSF) et la langue des signes pour bébé (LSB)…

Les questions et expériences de chacun-e sont bien sur les bienvenues ! ;-)

Nous verrons ensuite :

- du vocabulaire quotidien et utile à bébé (nous tenterons de répondre au mieux à vos demandes)

- plusieurs comptines que nous choisirons selon l'âge du public et/ou un conte signé

Au plaisir de vous voir à cet atelier pour apprendre, s’amuser et signer ! ;-)

 Emilie Rebierre

Bibliographie

• Encore ! Jouer, signer et... signer! Bébé adore ça! - Isabelle Thomas, Monica Companys, David Ohana
  

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit) - ATELIER COMPLET

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

« Cet atelier a pour objectif de soutenir l'accès à l'autonomie des femmes dans leur santé gynécologique.

Par le partage d'informations et d'expériences, « l'auto-santé » est une invitation pour les femmes à se réapproprier leur autonomie de soin en santé sexuelle et reproductive, le respect de leurs choix, et leur droit à disposer de leur corps en toute liberté.

Je vous proposerai un apport théorique participatif, ainsi qu'un atelier pratique d'auto-examen gynécologique pour celles qui le souhaitent.

Tout au long de l'atelier, je m'engage à prendre soin et à être attentive à ce que l'intimité et les limites de chacune soient pleinement respectées. 

 Au plaisir de partager cet empuissancement avec vous ! ;-) »

 Louise Poll

Bibliographie

→ Rina Nissim :

• Mamamélis ; manuel de gynécologie naturopathique à l'usage des femmes

• Une sorcière des temps modernes ; le self-help et le mouvement femmes et santé

→ Collectif De Boston Pour La Santé Des Femmes : Notre corps, nous-mêmes. Écrit par des femmes pour des femmes.

Quelques mots sur l’intervenante

Depuis quelques mois Louise Poll travaille en tant que sage-femme libérale à Toulouse. Elle propose un accompagnement global des femmes dans leur santé sexuelle et reproductive ; c’est-à-dire :

• un accompagnement gynécologique à tous les âges de la vie

• un soutien dans la maîtrise de la fécondité : contraception, ivg médicamenteuse, maternité

• un accompagnement global de la grossesse, de l'accouchement à domicile et des suites de couches.

Sa pratique s'inscrit dans les principes du mouvement self-help, c'est à dire : le respect du droit fondamental des femmes à disposer de leur corps en totale liberté. L'accès à l'autonomie des femmes dans leur santé sexuelle et reproductive, notamment par la partage d'informations et d’expériences.

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 femmes max.) - Réservez-vite! ;-) ATELIER COMPLET

Tarifs : 3€ pour les adhérentes, 10€ pour les non-adhérentes (pour les adhérentes, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

« Que faire quand mon bébé pleure ? Faut-il le laisser pleurer ? Est-ce que c'est normal qu'il ne fasse pas (encore) ses nuits ? J'ai peur de ne pas savoir pourquoi il pleure ? On me dit que je prends et porte beaucoup mon bébé et qu’il va trop s'habituer à mes bras, est-ce vrai ? ».

Autant de questions que l’on se pose en tant que jeunes ou futurs parents.

A travers cet atelier, nous aborderons la sensorialité du fœtus in utéro. Puis nous essayerons de comprendre les différents rythmes d'éveil et de sommeil du nouveau-né, dès sa naissance… et ainsi essayer de mieux appréhender ses besoins et ses raisons de pleurer...

                                                Marjorie Rodriguez

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

Qu’avez-vous entendu comme mythes sur l’allaitement ?

Quels conseils contradictoires sur les soins à donner à votre bébé avez-vous entendu ?

Comment réagir face aux critiques de l’entourage sur votre façon de vous occuper de votre bébé ?

Quelques exemples :

Idée reçue n°1 : « Si votre bébé ne prend pas assez de poids, c’est que vous avez un lait de moins bonne qualité ou pas assez riche ».

Réalité: Des études ont montré que même une femme mal nourrie est capable de produire du lait de qualité en quantité suffisante pour répondre aux besoins d’un nouveau-né en pleine croissance. Alors ? ;-)

Idée reçue n°2 : « On ne peut pas reprendre le travail et allaiter ! ».

Réalité : Si, si tel est notre souhait, c’est possible ! De plus en plus de mères allaitent tout en travaillant, chacune adoptant la situation qui lui convient le mieux : tirer son lait et le donner à une tierce personne, allaiter à la demande dès que l’on a l’enfant avec soi, réaménager son temps de travail, etc.

La liste des mythes et des idées reçues est (malheureusement) longue ! Et nous vous invitons, lors de cet atelier, à en découvrir d’autres et bien sûr à les relativiser en observant la réalité sous un autre angle...

L’atelier se déroulera sous forme de discussion de manière ludique, selon les questionnements des parents et des propositions des animatrices. Vous êtes toutes et tous les bienvenues ! ;-)

Estelle Boissière et Barbara Boutin

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite! ;-)

Tarifs : 3€ pour les adhérent-e-s, 10€ pour les non-adhérent-e-s (pour les adhérent-e-s, le 1er atelier est gratuit)

Tarifs et modalités adhésion 2017 (année civile) :

- adhésion individuelle : 20€

- adhésion famille (2 adultes) : 25€

- adhésion professionnel-le-s et structures : 50€

Adhésion possible en début d'atelier

Lieu : La Parentaise - 42 rue des Cieutats (l'entrée se fait par la rue Arnaud Daubasse), Villeneuve-sur-Lot

  "Je mettrais en avant l'importance d'une alimentation riche, saine et équilibrée pour bébé mais aussi pour que Maman reste en forme après l'accouchement.

Nous aborderons les solutions simples et naturelles pour prendre soin de soi, sur le plan physique comme psycho-émotionnel, afin de vivre cette période de grand chamboulement, avec sérénité, joie et énergie.

Les questions, remarques, partages d'expériences seront évidemment les bienvenus! ;-)

Claire Bach

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (15 adultes max.) - Réservez-vite: ;-)

Tarifs : gratuit pour les adhérent-e-s, 5€ pour les non-adhérent-e-s

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie

Venez partager un moment intime et complice avec votre jeune enfant ! (12-24 mois)

Un moment de bien-être, parfois thérapeutique, pour les enfants comme pour les parents...

Le toucher est le premier sens qui se développe in utéro.

La peau est la partie la plus présente de notre corps et représente une connexion importante de l’être humain avec son environnement.

Le toucher est une véritable nourriture de plaisir et de sensation qui s’inscrit dans la mémoire et le développement émotionnel de l'enfant pour toute sa vie.

Le massage est l’art d’utiliser le toucher nourrissant pour communiquer avec son enfant, lui montrer qu’il est aimé, accueilli et respecté. Il est important que l'enfant se sente en sécurité et rassuré.

Votre enfant ne parle pas encore ? Pour autant, il possède toutes sortes de moyens de vous faire savoir comment il se sent. Si vous prêtez attention à ces signes et si vous y réagissez afin de le réconforter, vous établirez un lien de confiance entre lui et vous...

Le massage est un merveilleux moyen de créer un lien avec son jeune enfant et de l'aider à grandir (bénéfices émotionnels et physiques, pour l'enfant mais aussi pour celui/celle qui donne le massage).

Si vous avez, merci d'amener une petite serviette de toilette ainsi qu'un peu d'huile pour masser votre enfant (noyau d'abricot, ou tout simplement huile d'olive, ça fonctionne aussi! ;-))

Véronique Grenié

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (8 adultes avec enfants de 12 à 24 mois). ATELIER COMPLET

Tarifs : gratuit pour les adhérent-e-s, 5€ pour les non-adhérent-e-s

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

"Le périnée, un ami qui nous accompagne tout au long de notre vie de femme.

Les mots pour le dire sans tabou.

Apprendre à le connaître à travers une présentation anatomique et une approche corporelle.

Prise de conscience à l'aide d'exercices guidés par des images appropriées.

Questions/réponses sur les situations particulières aux différentes étapes de notre vie de femme".

 - Merci, si vous avez, d'apporter un tapis de sol pour les exercices -

Séverine Mantoy Chantry

Inscriptions ouvertes - Nombre de place limité (12 adultes max.). Réservez-vite! ;-) -

 ATELIER COMPLET

Tarifs : gratuit pour les adhérentes, 5€ pour les non-adhérentes

Lieu : Au RAM - LAEP 1,2,3 Soleil - Rue des Remparts - 47600 Nérac

« L’EFT (Emotional Freedom Technic) pour se libérer des blocages, dissoudre la charge émotionnelle, alléger le corps et les tensions, transformer les croyances négatives, reprogrammer l’inconscient en positif... »

Tout malaise physique ou psychique provient d’émotions qui bloquent la circulation énergétique des méridiens.

L’EFT :

- dissout la charge émotionnelle (peurs, tristesse, angoisse, culpabilité...) d’événements traumatiques (douleurs...)

- transforme les croyances négatives sur soi, sur la vie, héritées de chocs émotionnels...

L’EFT se pratique par la stimulation de point énergétiques sur le trajet des méridiens, en lien avec des situations ou sensations de souffrance, qui s’apaisent rapidement.

L’EFT favorise une libre circulation d’énergie dans les méridiens, ce qui rend vivant, rayonnant et léger.

Atelier théorique et pratique - Les questions sont évidemment les bienvenues !

Sandrine Fournier

Inscriptions ouvertes - Attention, nombre de place limité (10 adultes avec enfants max.) ATELIER COMPLET

Tarifs : gratuit pour les adhérent-e-s, 5€ pour les non-adhérent-e-s

Lieu : Halte-Garderie de Foulayronnes, 1074 Avenue Candélie